Negli ultimi anni, le sigarette elettroniche sono diventate un aiuto per smettere di fumare molto popolare nel Regno Unito. Conosciute anche come vapori o sigarette elettroniche, sono molto meno dannose delle sigarette e possono aiutare a smettere di fumare.<\/p>\n\n\n\n
La sigaretta elettronica \u00e8 un dispositivo che permette di respirare la nicotina in un vapore invece che il fumo.<\/p>\n\n\n\n
Le sigarette elettroniche non bruciano tabacco e non producono catrame o monossido di carbonio, due degli elementi pi\u00f9 dannosi del fumo di tabacco.<\/p>\n\n\n\n
Funzionano riscaldando un liquido che normalmente contiene nicotina, glicole propilenico e\/o glicerina vegetale e aromi.<\/p>\n\n\n\n
L'uso di una sigaretta elettronica si chiama \"vaping\".<\/p>\n\n\n\n
Quali tipi di sigarette elettroniche esistono?<\/p>\n\n\n\n
Ci sono una variet\u00e0 di modelli:<\/p>\n\n\n\n
I sigalikes sono simili alle sigarette di tabacco e possono essere usati come sigarette usa e getta o ricaricabili.
Le penne vaporizzanti hanno la forma di una penna a sfera o di un tubicino, con un serbatoio per la conservazione di E-liquido, bobine sostituibili e batterie ricaricabili.
I sistemi a baccello sono dispositivi compatti ricaricabili, spesso sotto forma di chiavetta USB o di sassolino, con capsule di e-liquido.
I moduli sono disponibili in varie forme e dimensioni, ma sono generalmente i pi\u00f9 grandi dispositivi di e-sigaretta, con un serbatoio ricaricabile, batterie ricaricabili di pi\u00f9 lunga durata e potenza variabile.
Come faccio a scegliere la sigaretta elettronica giusta per me?<\/p>\n\n\n\n
Una sigaretta elettronica ricaricabile con un serbatoio ricaricabile rilascia la nicotina in modo pi\u00f9 efficace e veloce rispetto a un modello usa e getta e probabilmente vi dar\u00e0 maggiori possibilit\u00e0 di smettere di fumare.<\/p>\n\n\n\n
Se si fuma pi\u00f9 leggero, si potrebbe provare un sigaro, una penna a sfera o un sistema a tubo.
Se si fuma molto, si consiglia di utilizzare una penna Vape, un sistema a baccello o mod.
\u00c8 anche importante scegliere la giusta forza dell'E-liquido per soddisfare le proprie esigenze.
Un vapeshop specializzato pu\u00f2 aiutarvi a trovare il giusto apparecchio e il giusto fluido.<\/p>\n\n\n\n
Potete chiedere consiglio a un vapeshop specializzato o al vostro servizio locale di disassuefazione dal fumo.<\/p>\n\n\n\n
Molte migliaia di persone nel Regno Unito hanno gi\u00e0 smesso di fumare con l'aiuto di una sigaretta elettronica e ci sono sempre pi\u00f9 prove che possono essere efficaci.<\/p>\n\n\n\n
L'uso di una e-sigaretta pu\u00f2 aiutarti a controllare il tuo desiderio di nicotina e per ottenere il massimo, dovresti usarla tutte le volte che \u00e8 necessario e con la giusta quantit\u00e0 di nicotina nella tua e-sigaretta.<\/p>\n\n\n\n
Un ampio studio clinico pubblicato nel Regno Unito nel 2019 ha scoperto che le persone che smettono di fumare con le sigarette elettroniche, se combinate con il supporto faccia a faccia degli esperti, hanno un successo doppio rispetto alle persone che usano altri prodotti sostitutivi della nicotina come cerotti o gomme da masticare.<\/p>\n\n\n\n
Non otterrete il pieno beneficio della vaporizzazione a meno che non smettiate completamente di fumare, potete chiedere consiglio a un vapeshop specializzato o al vostro servizio locale di smettere di fumare.<\/p>\n\n\n\n
Se si ottiene l'aiuto di un esperto dal servizio locale di disassuefazione dal fumo, si hanno le migliori possibilit\u00e0 di smettere di fumare per sempre.<\/p>\n\n\n\n
Trova il servizio locale di disassuefazione dal fumo<\/p>\n\n\n\n
Nel Regno Unito, le sigarette elettroniche sono rigorosamente regolamentate in termini di sicurezza e qualit\u00e0.<\/p>\n\n\n\n
Non sono completamente esenti da rischi, ma comportano una piccola parte del rischio delle sigarette.<\/p>\n\n\n\n
Le sigarette elettroniche non producono n\u00e9 catrame n\u00e9 monossido di carbonio, due degli elementi pi\u00f9 nocivi del fumo di tabacco.<\/p>\n\n\n\n
Il liquido e il vapore contengono alcune sostanze chimiche potenzialmente dannose che sono presenti anche nel fumo di sigaretta, ma in quantit\u00e0 molto minori.<\/p>\n\n\n\n
Per ulteriori informazioni sulla sicurezza delle sigarette elettroniche, visitare il sito web del NHS Smokefree<\/p>\n\n\n\n
Sebbene la nicotina sia la sostanza che crea dipendenza nelle sigarette, \u00e8 relativamente innocua.<\/p>\n\n\n\n
Quasi tutti i danni del fumo derivano dalle migliaia di altre sostanze chimiche presenti nel fumo di tabacco, molte delle quali sono tossiche.<\/p>\n\n\n\n
La terapia sostitutiva alla nicotina \u00e8 stata ampiamente utilizzata per molti anni per aiutare le persone a smettere di fumare ed \u00e8 un trattamento sicuro.<\/p>\n\n\n\n
La sicurezza delle sigarette elettroniche in gravidanza \u00e8 stata poco studiata, ma \u00e8 probabile che siano molto meno dannose delle sigarette per una donna incinta e per il suo bambino.<\/p>\n\n\n\n
Se sei incinta, i prodotti NRT con licenza, come cerotti e gomme, sono l'opzione raccomandata per aiutarti a smettere di fumare.<\/p>\n\n\n\n
Tuttavia, se trovate che l'uso della sigaretta elettronica sia utile per smettere di fumare e rimanere senza fumo, \u00e8 molto pi\u00f9 sicuro per voi e per il vostro bambino che continuare a fumare.<\/p>\n\n\n\n
Ci sono stati casi in cui le sigarette elettroniche sono esplose o hanno preso fuoco.<\/p>\n\n\n\n
Come per tutte le apparecchiature elettriche ricaricabili, si deve utilizzare il caricabatterie corretto e l'unit\u00e0 non deve essere lasciata incustodita o caricata durante la notte.<\/p>\n\n\n\n
Segnalazione di un problema di sicurezza con le sigarette elettroniche<\/p>\n\n\n\n
Se si sospetta che l'uso della sigaretta elettronica abbia avuto un effetto negativo sulla salute o si desidera segnalare un difetto del prodotto, si prega di segnalarlo utilizzando lo schema del cartellino giallo.<\/p>\n\n\n\n
Finora non ci sono prove che i fumi danneggino altre persone nel vostro ambiente.<\/p>\n\n\n\n
Questo \u00e8 in contrasto con il fumo passivo, che \u00e8 noto per essere molto dannoso per la salute.<\/p>\n\n\n\n
Posso avere una sigaretta elettronica dal mio medico di famiglia?<\/p>\n\n\n\n
Le sigarette elettroniche non sono attualmente disponibili su prescrizione medica presso l'NHS, quindi non \u00e8 possibile ottenerne una da loro. <\/p>\n\n\n\n